На территории ГБУ «Спортивная школа олимпийского резерва «Москвич» Департамента спорта и туризма города Москвы (Волгоградский проспект, 46/15) 18 мая 2019 состоится Московский весенний фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО). Церемония открытия фестиваля начнется в 11:00.
Мероприятие проводится среди сотрудников организаций подведомственных Департаменту здравоохранения города Москвы в рамках Московского фестиваля «Формула жизни». Однако принять участие может любой желающий горожанин.
Участники комплекса ГТО всех возрастных ступеней смогут проверить свои возможности в разных спортивных дисциплинах:
· челночный бег 3х10 м;
· бег на 30 м;
· бег на 1000 м, бег на 2000 м, бег на 3000 м;
· подтягивание из виса на высокой перекладине;
· подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см;
· сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
· сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью;
· сгибание и разгибание рук в упоре о сиденье стула;
· рывок гири 16 кг;
· наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;
· прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
· поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 минуту);
· метание теннисного мяча в цель, дистанция 6 м;
· метание мяча весом 150 г;
· метание спортивного снаряда весом 500 г., 700 г.;
· плавание 25 м, плавание 50 м;
· стрельба из электронного оружия.
Для участия при себе необходимо иметь:
· документ, удостоверяющий личность (для лиц, не достигших четырнадцати лет, - свидетельства о рождении либо его копии);
· медицинское заключение о допуске к выполнению нормативов испытаний (тестов) комплекса ГТО. Для выполнения испытания по плаванию необходима отдельная справка для бассейна, сменная обувь, плавательные принадлежности;
· УИН (уникальный идентификационный номер – присваивается при регистрации на портале ГТО gto.ru). Форма одежды – спортивная. Официальный сайт фестиваля: http://formula.mosgorzdrav.ru/festival-gto-2019/
На территории ГБУ «Спортивная школа олимпийского резерва «Москвич» Департамента спорта и туризма города Москвы (Волгоградский проспект, 46/15) 18 мая 2019 состоится Московский весенний фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО).