Анонс: в мае в «Москвиче» пройдет весенний фестиваль ГТО

На территории ГБУ «Спортивная школа олимпийского резерва «Москвич» Департамента спорта и туризма города Москвы (Волгоградский проспект, 46/15) 18 мая 2019 состоится Московский весенний фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО). Церемония открытия фестиваля начнется в 11:00.

Мероприятие проводится среди сотрудников организаций подведомственных Департаменту здравоохранения города Москвы в рамках Московского фестиваля «Формула жизни». Однако принять участие может любой желающий горожанин.

Участники комплекса ГТО всех возрастных ступеней смогут проверить свои возможности в разных спортивных дисциплинах:

·   челночный бег 3х10 м;

·   бег на 30 м;

·   бег на 1000 м, бег на 2000 м, бег на 3000 м;

·   подтягивание из виса на высокой перекладине;

·   подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см;

·   сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;

·   сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью;

·   сгибание и разгибание рук в упоре о сиденье стула;

·   рывок гири 16 кг;

·    наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;

·    прыжок в длину с места толчком двумя ногами;

·    поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 минуту);

·    метание теннисного мяча в цель, дистанция 6 м;

·    метание мяча весом 150 г;

·    метание спортивного снаряда весом 500 г., 700 г.;

·    плавание 25 м, плавание 50 м;

·    стрельба из электронного оружия.

Для участия при себе необходимо иметь:

·     документ, удостоверяющий личность (для лиц, не достигших четырнадцати лет, - свидетельства о рождении либо его копии);

·    медицинское заключение о допуске к выполнению нормативов испытаний (тестов) комплекса ГТО. Для выполнения испытания по плаванию необходима отдельная справка для бассейна, сменная обувь, плавательные принадлежности;

·    УИН (уникальный идентификационный номер – присваивается при регистрации на портале ГТО gto.ru). Форма одежды – спортивная. Официальный сайт фестиваля: http://formula.mosgorzdrav.ru/festival-gto-2019/

136A2327.jpg

IMG_20180811_125401.jpg

16 Мая 2019

Поделиться:

Возврат к списку